« 2018年5月31日 | トップページ | 2018年6月4日 »

2018.06.03

クイックステップのルーティン4

1日1クリック応援お願いしますね、記事の励みになります。

人気blogランキングへ

さて、少しバックしますが、
スピンターン(オーバーターン)(S,S,S)の1歩目、
これは男性は、十分にロアーをする、これで女性も
むりなく動けます。
そして2歩目のSの後半あたりからライズを始め、
3歩目のSはロアー、という具合ですね。
そして、特にロアーは「ロアーすること」が目的
ではなく、「次の動きのための準備の動作」
という認識を持ちましょう。
その意味でも、ライズ・ロアーは
急激にではなく、「なだらかに」行うのが基本です。

1日1クリック応援お願いしますね、記事の励みになります。

人気blogランキングへ

| | コメント (0) | トラックバック (0)
|

« 2018年5月31日 | トップページ | 2018年6月4日 »