« 司会のコツ | トップページ | 基礎運動能力 »

2009.08.01

今日から8月

1日1クリック応援お願いしますね、記事の励みになります。

人気blogランキングへ

今日から8月。
何か、そんなに 「暑い夏」 って感じでもないですね、今のとこ。
涼しいほうが楽でいい、とも言えるけど・・

ただし、いずれにしても
暑いときは体力の消耗も大きいので、
練習などもある程度自分の疲労度を考えながら
するべきでしょう。

クタクタの状態で練習しても身につかない
どころか、かえってストレスがたまる、ということにも
なりかねないです。

練習は楽しく

1日1クリック応援お願いしますね、記事の励みになります。

人気blogランキングへ

|
|

« 司会のコツ | トップページ | 基礎運動能力 »

コメント

そうですね、体調を考えながら、無理なく
楽しく、が長く続けるコツです。

投稿: しんじ | 2009.08.02 20:34

8月と言うのに涼しい日が続きますね。ダンスを踊るには最高なんですが、作物には日照不足でいろんなものが高騰し始めています。主婦としては頭が痛いです。

ダンスも上手に身体をコントロールし、楽しみたいと思っています。連日踊ることが身に応える年齢になってきました。何時までもダンスを楽しみたいので我慢してお誘いを断ったりしています。

投稿: ふっちゃん | 2009.08.02 11:16

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/73522/45798888

この記事へのトラックバック一覧です: 今日から8月:

« 司会のコツ | トップページ | 基礎運動能力 »