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2007.12.12

ストレス

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ダンスをやってストレス解消!
逆にダンスを踊ってストレスがたまる、って人はそんなに
居ないでしょう。
競技選手でカップルのレッスンがなかなかうまくいかない・・
なんて時は、それでもストレスになるかな~

しかし、一般の会社の仕事では、ストレスのたまる人多い
ですね。
それでも 「仕事なんだからしかたないさ」 というのが
普通の感覚でしょう。

でもね、「仕事だから」 といってしんどい思いをする必要
なんてさらさらないですよね。
さらに言えば 「仕事と言うのは元来厳しくてストレスの
たまるもの」 なんて思いこみを持っている人さえいる・・
 
けれど、この考えスゴク損ですよ。
楽しんでやれるなら、それに越したことはないし、楽しんで
やったほうが、仕事の成果も上がると言うものです。

考え方ひとつで 「天国と地獄」 ぜひプラス思考パターン
を持ちましょう。

このテーマはけっこう大きいので、また時々取り上げて
みますね。

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