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2007.02.14

今を充実させよう

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レッスンも気合を入れてやると、あるいはパーティで思い切り踊ると、
脱水症状になるくらい、スゴイ汗をかきます。
それこそ体重が2kgくらい減ることもあります。

その意味でダンスをやれば、特にダイエットの必要などないくらいです。
その後のビールがおいしい!
踊っている時は、とにかく集中して、楽しい、充実してる。

「将来○○するのが楽しみ、○年後に△△するのが夢」
 - もちろんそれも大切です。

でも、しかし・・
「今この時が楽しい!充実している」 - この感覚はスゴク
大切です

将来のことは分からないけど、今現在が楽しい・充実している
ことで、後悔はない。
やや哲学っぽく言えば、 「未来は現在の積み重ねの上」 にあると
言えるのですから。

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