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2007.01.29

みぞおちから下を脚にする

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「みぞおちから下を脚にする」 という感覚の大切さは強調しても
し過ぎることはない、と言っていいくらい、大切なスキルです。

安定感のある、そして大きくてダイナミックなダンスを生み出す
原動力になります。
身長の低い人でも大きなパワフルな踊りが可能となるのです。

この「みぞおちから下を脚にする」 という感覚がつかめるように
なるまでは、けっこう時間がかかるでしょう。

背中の中心部辺りをエンジンにして動き出すようなイメージと
いう感じでしょう。

要はアイソレーション(ボディのパーツを別々に使う訓練) や
筋肉を柔らかく使う訓練、下半身の強化などで、つかんでいくこと
です。

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コメント

ひとまず良かったですね。
このあたりの設定については、ブログの会社によって
違いが有り、gooは私は使ったことないので、明言はで
きませんが、「変更する」となっているということは
一度変更しておけば、あとは最新記事が更新される
たびに自動的に更新されるという意味だと思います。
次回投稿のときに、普通に投稿してみて、確認して
みるといいでしょう。
それで最新記事に変更になっていれば、それでOK、
もしなってなければ、(たぶんそんなことはないと思いますが)、毎回投稿のたびにURLを入力する。

投稿: しんじ | 2007.01.30 19:17

ありがとうございました~~~!!!
試行錯誤しながら なんとか出来ました~!

でも、一度登録したら 勝手に 変わってくれるんですか???

お暇が出来ましたら」また 教えてください。。。

投稿: REIKA | 2007.01.30 17:11

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