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2007.01.15

芸能人を見習おう

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芸能人って、総じて年より若い人が多いですね。
森光子さんの86歳は驚異的だし、石坂浩二さんの60代半ば
由美かおるさんの50代半ば、というのもほとんど「信じられない!」
という感じです。
皆さん、20年若い、と言っても通用するくらいです。
まあ、芸能人は人に見られることが仕事だし、一般の人と
同じ土俵での比較はムリというものですが、見習うものは
あると思うのです。

しかし、当然ダンスをやっている我々は、若い!!

日常生活の中で、体型やルックスそして健康を維持していく
ための工夫や努力は当然でしょう。

そして私が思うに何より 「気持が若い」 のだと思います。
彼ら彼女らは仕事柄、いつも新しいことにチャレンジする、
若い人たちと日常的に接している等々、でいい意味での
緊張感を保っているでしょう。
「気持を若く持つ」 ということは一般人の我々でも、その気に
なればいくらでも可能なことです。
気持を若く持つことによって、脳内のホルモンが分泌して
実際に肉体の若さの保持に好影響がある、といったことは
既に脳科学の分野でも証明されていることですよね。

いつまでも若々しくありたい、というのは皆に共通
の思いですね。

当然ダンスが断然役に立つ!!

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